5 أكتوبر 2022 17:42 10 ربيع أول 1444
العاصمة اليوم
  • العاصمة اليوم

رئيس مجلس الإدارة المستشار: عبد الحفيظ غانم

رئيس التحرير عمر البدري

منوعات

مشروب صحى يعزز مناعتك ضد أمراض عديدة

مشروب الروزمارى
مشروب الروزمارى

مشروبات الأعشاب لذيذة وصحية، وعادة ينصح بها الاطباء فى فصل الصيف لترطيب الجسم ومساعدته على مقاومة الطقس الحار وانواعها عديدة ومذافها مميز.

ويقول الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية العلاجية، إن من اهم مشروبات الأعشاب هو مشروب الروزمارى، وذلك لفوائده العظيمة للجسم بشكل عام وينصح بتناوله بإستمرار.

فوائد الروزمارى

وأضاف “حلمى”، أن الروزمارى من أفضل مسكنات الألم سواء كان مغص أو ألم عظام ومفاصل، لدرجة ان زيت الروزمارى يستخدم في صناعة كريمات تسكين الألم ومضادات الإلتهابات.

وتابع، كما أنه من أقوى مضادات الأكسدة التي تحمي من الشوارد الحرة والإلتهابات والشيخوخة والسرطانات، هذا غير أنه يعزز من الوظائف الإدراكية مثل التركيز والذاكرة وغيرها.

وأوضح الدكتور محمد حلمى، ان هناك دراسة تمت على تأثير الروزمارى على مرضى الزهايمر، ولوحظ أن استخدامه بإنتظام يعزز وظائف الإدراك بالفعل أكثر من الأشخاص الذين لا يتناولوه.

وقال استشارى التغذية العلاجية، أنه صديق الرجيم والسكري ويقلل من مضاعفات السكر على باقي أجهزة الجسم خاصة الكلى فيما يعرف بالاعتلال الكلوي السكري، كما أنه ينشط الدورة الدموية ومفيد للأشخاص اللذين يعانوا من ضغط الدم المنخفض.

فئات ممنوعة من الروزمارى

وأضاف “حلمى”، انه صحى وآمن ويمكن تناوله فى اى وقت، ولكنه ممنوع على بعض الفئات، منهم:

- مرضى الضغط المرتفع الغير منتظم.
- من يعانون من مشاكل السيولة أو يتناولون مضادات تجلط.
‐ من لديهم حساسية من الاسبيرين لإحتواءه على مادة شبيهة.
- الحوامل.
- من لديهم صرع أو يعانون من نوبات تشنج.

العاصمة اليوم
الروزماري فوائد الروزماري الدكتور محمد حلمى صحة الصحة

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 15.634215.7342
يورو​ 18.686018.8118
جنيه إسترلينى​ 21.765921.9130
فرنك سويسرى​ 16.809116.9239
100 ين يابانى​ 14.339314.4350
ريال سعودى​ 4.16834.1952
دينار كويتى​ 51.768852.1171
درهم اماراتى​ 4.25594.2840
اليوان الصينى​ 2.40202.4176

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 912 إلى 914
عيار 22 836 إلى 838
عيار 21 798 إلى 800
عيار 18 684 إلى 686
الاونصة 28,363 إلى 28,434
الجنيه الذهب 6,384 إلى 6,400
الكيلو 912,000 إلى 914,286
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 05:42 مـ
10 ربيع أول 1444 هـ 05 أكتوبر 2022 م
مصر
الفجر 04:24
الشروق 05:50
الظهر 11:44
العصر 15:05
المغرب 17:37
العشاء 18:54